⑴绿环牛扒煎料 Steak Seasoning
使用方法:
材料:牛扒、牛扒调料1大匙、肉汁粉12克、红酒少许、蔬菜少许
制作方法:
1、牛扒调料加红酒少许调开,均匀抹 到牛扒两面,腌制30分钟以上。
2、蔬菜洗净切小块,放在碗里加少 许水,加一点点盐,用微波炉加热2分钟后备用。
3、称量12克肉汁粉,用100克温水调开,备用。
4、开火,厚底平底锅里加少量的油烧至锅很热,放入腌好的牛扒中火煎,煎2分钟后可装盘。
5、把调好的肉汁粉倒入平底锅充分 搅拌后,煮至浓稠。
6、将蔬菜放入牛扒盘中。
7、浇上肉汁即可。
⑵绿环卡真调料Cajun Seasoning
使用方法:
材料: 深海银鳕鱼柳,西兰花,芦笋,樱桃番茄,蒜蓉,香草,黄油,糖,香酯,醋,卡真调料。
制作方法:
1、深海银鳕鱼柳用卡真调料腌制30分钟,用炭火扒条将其烤上色,再放入烤箱以1800℃烤至八分熟备用;
2、西兰花、芦笋用蒜蓉、香草 黄油炒好,备用;将烤好的鱼及炒好的蔬菜装盘,再淋上用糖和香酯醋熬好的汁,用适当的香草装饰即可。